salade de coeurs d'artichauts et légumes

Ingrédients :

* 2 carottes
* 1 poivron rouge
* laitue
* coeurs d'artichauts
* mais
* thon
* vinaigrette

Préparation :

coupez les carottes et le poivron en julienne, placez les dans un plat, mettez du laitue coupé, remplissez les coeurs d'artichauts (qui sont déjà cuits à l'eau salé) de mais et thon et mettez la vinaigrette

Comments

[bticem]

lah y3tik saha hadchi wa3r bzaf lah yslm ydek ..mais 3rafti jibtili jo3 wakha chab3ana wsara7a s3datk a said;-)

[salma82]

hummmmmmmmmmmmmmmm quel belle salade tbarkakalh 3lik a sinnnnn